Tukan Förlag

A magnet for miracles

169kr

Att skriva tacksamhetsdagbok är en enkel och kraftfull metod för att må bättre och uppskatta det man har. Genom att lista olika saker som man är tacksam för innan man ska sova, så skapas nya tankebanor. Man somnar med en positiv känsla och vaknar med ett nytt synsätt. Man börjar lägga märke till saker som man annars inte skulle ha uppmärksammat. Kanske tänker man allt oftare: Det här ska jag skriva om i dagboken ikväll. Lycka föder nämligen inte tacksamhet utan det är omvänt att känna tacksamhet föder lycka.

Några positiva effekter av att skriva tacksamhetsdagbok är: bättre sömn, minskad stresskänsla, mindre sjukdomar, mer känsla av lycka i vardagen, nya perspektiv på vad som är viktigt i livet, större självmedvetenhet och insikt om vad man behöver mer eller mindre av i sitt liv.

Artikelnummer: 42589


FRI FRAKT ÖVER 599kr

30 DAGARS ÖPPET KÖP

DET SENASTE INOM INREDNING

Relaterade produkter

Nicolas Vahé
Nicolas Vahé - Salt - Garlic & Red Pepper

Salt - Garlic & Red Pepper

139 kr

Tukan Förlag
Tukan Förlag - Glada surdegar och luftiga bröd

Glada surdegar och luftiga bröd

129 kr

Nicolas Vahé
Nicolas Vahé - Salt - Redwine & Bay Leaves

Salt - Redwine & Bay Leaves

139 kr

Teministeriet
Teministeriet - Moomin Green Tea Chokeberry Tin

Moomin Green Tea Chokeberry Tin

179 kr

Tukan Förlag
Tukan Förlag - Leva med kristaller

Leva med kristaller

199 kr

Tukan Förlag
Tukan Förlag - Stor Panda och Liten Drake

Stor Panda och Liten Drake

149 kr

Tukan Förlag
Tukan Förlag - En liten bok för växtföräldrar

En liten bok för växtföräldrar

100 kr

Tukan Förlag
Tukan Förlag - Boken om bilen

Boken om bilen

299 kr

Tukan Förlag
Tukan Förlag - Inred med växter

Inred med växter

149 kr

Nicolas Vahé
Nicolas Vahé - Pepper - Lemon Peel

Pepper - Lemon Peel

198.99 kr

Nicolas Vahé
Nicolas Vahé - Salt - Shallot & Beetroot

Salt - Shallot & Beetroot

139 kr

Tukan Förlag
Tukan Förlag - Perfectly imperfect

Perfectly imperfect

229 kr